謂觀察研究養(yǎng)生之道。《易·頤》：“觀頤，自求口實(shí)。” 孔穎達(dá) 疏：“觀頤者，頤，養(yǎng)也，觀此圣人所養(yǎng)物也?！?晉 荀勗 《晉四廂樂(lè)歌·賓之初筵》：“胥之陪寮，憲茲度楷。觀頤養(yǎng)正，降福孔偕?！?明 何良俊 《四友齋叢說(shuō)·尊生》：“欲希長(zhǎng)年，此宜深戒，而亦養(yǎng)老奉親與觀頤自養(yǎng)者之所當(dāng)知也?！?/p>