含義：升級(jí)版亞健康狀態(tài)，打個(gè)噴嚏都能骨折，用于自嘲身體脆弱。

　　來源：職場人對(duì)高強(qiáng)度工作導(dǎo)致健康問題的調(diào)侃，如 “熬夜一次 = 感冒一周”。