人體關(guān)機(jī)鍵指的是人體中一個(gè)隱藏的穴位，位于小拇指根部。它可以通過(guò)按壓30秒鐘來(lái)引起犯困和想要休息的感覺(jué)。

這個(gè)穴位可以通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)向大腦皮層傳遞睡眠信號(hào)，并降低皮質(zhì)醇的水平，從而減少精神壓力，更容易入睡。許多網(wǎng)友將這個(gè)穴位稱(chēng)為“人體關(guān)機(jī)鍵”，認(rèn)為它適用于大社會(huì)下易焦慮、失眠的人群。此外，還有很多其他的穴位，如“助眠穴”、“安神穴”等等，它們?cè)谥嗅t(yī)學(xué)中被用于治療失眠、焦慮和壓力等問(wèn)題。